Выполняйте комплекс упражнений рассчитанный на 13 минут в день и избавляйтесь от лишних жировых отложений! Комплекс состоит из 8 упражнений, включая приседания, отжимания, выпады, ножницы, стол, бег на месте и перекрестный бой. Каждое упражнение выполняется по 30 секунд, общее время тренировки - 13 минут.